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인슐린 저항성과 알츠하이머의 연관성 지난 십 년 동안 많은 논문들은 인슐린 저항성이 적어도 부분적으로는 뇌의 아밀로이드반 형성에 영향을 미친다는 사실을 일관되게 증명. 인슐린은 혈액에 있는 당을 세포로 밀어내서 혈당을 낮춘다. 그러면 세포 속 미토콘드리아는 당을 연료로 연소한다. 당을 너무 많이 섭취하면 몸은 인슐린을 더 많이 만들어서 혈액 속의 당을 모두 세포로 밀어내야 한다. 하지만 미토콘드리아가 당을 연소하는 속도는 이보다 느리면 당은 갈 곳이 없는 현상이 생기는데, 이것이 2형 당뇨병의 전 단계인 인슐린 저항성의 시작이다. 급격하게 혈당을 올리는 음식을 많이 먹으면 우리 몸은 당을 분해하려고 인슐린을 많이 생성한다. 인슐린이 많이 생성되면 인슐린을 분해하는 인슐린 분해효소도 바빠진다. 이렇게 되면 아밀로이드반을 분해할 수 없게 되는..
알츠하이머병을 일으키는 가장 큰 위험요인 만성염증, 인슐린 저항성, 독소 노출
미세아교세포란 - 뇌의 면역세포 미세아교세포 : 뇌의 면역세포 기형단백질이 뭉치면 아밀로이드반이 뇌에 축적, 미세아교세포는 뇌에 아밀로이드 단백질이 생기면 제거하는 일을 돕는다. 아밀로이드반이 과량으로 쌓이면 미세아교세포는 이를 제거하기 위해 아밀로이드반 주변으로 모여들어 염증 화합물을 더 많이 분비한다. 면역세포가 상처 입은 몸을 치유하기 위해 염증을 일으키듯이, 미세아교세포도 뇌를 치료하려 한다. 하지만 뇌에서 이런 상황이 지속되면 뉴런이 손상되고, 결국 신경퇴행성 질환으로 발전 질낮은 음식, 만성 스트레스, 중금속이나 곰팡이독소 중독, 감염, 일주기 리듬 붕괴 등으로 뇌에서 만성 염증이 일어나면, 미세아교세포는 과량의 프로그래뉼린 progranulin, PGRN을 만든다. 고농도의 프로그래뉼린은 알츠하이며병, 파킨슨병, 근위축성 ..
적외선, 전통 사우나의 효능 전통, 적외선 사우나든 사우나를 하면 몸은 열충격단백질을 만든다. heat shock proteins, HSPs을 만든다. 열충격단백질은 산화스트레스로 인해 단백질이 분해되는 상황을 막는다. 또 활성산소를 제거하고 글루타티온 농도를 높이며, 단백질이 적절한 구조를 유지하도록 돕고, 노화의 기둥 몇 가지를 막아준다. 슈퍼휴먼 p.152
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[리뷰] 슈퍼휴면 관계를 시간까지 확장해서 시간을 늦춰라시간을 적으로 보지 말고 동료로 삼아라.그러면 균형감을 얻을 수 있다.노화를 두려워하지 마라.시간은 모두의 스승이다. 로버트그린 미토콘드리아[ mitochondria ]모든 진핵세포에 존재하는 세포소기관으로 세포 내 에너지를 ATP 형태로 공급하는 기능을 한다. 이중막을 가지며, 자체 DNA를 가지고 있다. 자체 DNA는 한 종류의 게놈이 원형으로 여러 개 존재한다. 미토콘드리아 DNA에는 미토콘드리아의 기능을 위한 유전자가 존재하나, 이것 만으로 미토콘드리아의 활성을 유지할 수는 없고, 핵안에 존재하는 DNA의 유전정보를 필요로 한다. 미토콘드리아는 원핵세포의 특징을 가지고 있는데, 이것은 미토콘드리아가 본래 원핵세포로 존재하다가 원시진핵세포 안에 들어와 공생하게 ..
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[주식트레이드] 20210107. 종목분석(대선주, 수소차, 바이든, 풍력, 가상화폐, 남북경협) 1. 이엠코리아 / 수소차 수소차충전소 관련주 실적이 좋지 않지만 턴어라운드(적자에서 흑자로 돌아섬) 약간 이슈성 2. 백광산업 / 염화칼슘 염화칼슘 수혜로 뜸(눈 제설) 신규사업 이산화질소 생선설비도 준비 - 반도체, 디스플레이 생산공정 / 반도체 관련주로도 부각 전해조 설비를 통해 가성소다, 염산, 액체염소 등의 무기화학제품과 솔비톨을 제조하는 업체 가성소다, 염산, 액체염소 등의 무기화학 제품과 솔비톨을 제조하는 화공약품 사업을 주사업으로 함. 신규 사업으로 아산화질소 생산설비를 준비 해당 제품은 일반적으로 알려진 의료용 마취제 및 반도체, 디스플레이 생산공정에 주로 사용되는 소재임. 시가총액 1,500억 실적은 좋은편(안정적인 매출, 흑자) 부채비율 점점 줄고 유보율은 증가하고 1/7(목) 음봉이..
스캘핑 기법 관련 정보 스캘핑 유튜브 채널 01 천전개미 - 천만원으로 전업하는 개미 https://www.youtube.com/channel/UCvZgYBEo2y03sOSTqArBlIw 천전개미 - 천만원으로 전업하는 개미 너무나 각박한 주식라이프 속에서 돈을 버는 것에만 너무 집착하기 보다는, 돈을 잃는 것에만 너무 스트레스 받기 보다는, 주식을 하시는 모든 개미들이 잠깐 들러 웃기도 하고, 위로를 받기도 www.youtube.com 02 와조스키 스캘핑 원칙 : https://www.youtube.com/watch?v=eOmtPAcBVsw 가장 중요한 건 맑은, 자신감 있는 정신상태 1. 거래량은 12시까지가 활발 10시 ~ 11시에 수급이 원할 2. 일봉상 저항을 꼭 확인해야 한다. - 저항선이 많으면 뚫기 쉬운 것이 ..